25 asiaa, jotka ovat ulkomailla asuva amerikkalainen ammattiurheilija, on opettanut minut

Tämä on mielipidekappale.

Kuva: Mercedes Alvarez on Unsplash

Kysymykseni on paljon juttuja maastamme. Itsestäni. Tietoja itsestäni, joka elää amerikkalaisessa yhteiskunnassa. Tietoja onnellisuudesta. Toteutumisesta maassa, jossa kulutus, sotilasmenot ja velat ovat tärkeimpiä prioriteetteja sen sijaan, että heidän koulutuksensa, terveydenhuollonsa sekä ahnean ja varjoisan liiketoiminnan ja hallituksen sekoittumista sääntelevät.

Mutta ennen kuin menen sinne ...

Valmisin juuri kirjan Unbroken.

Tunsin hetkellisen kadonneeni lukiessani sen.

Kysyin itseltäni: pitäisikö minun polvistua mustan urheilijan vieressä (olen valkoinen) ja tukea eriarvoisuutta ja väkivaltaa naisiin, vähemmistöihin ja vähenevässä keskiluokassa kohtaan? Tai pitäisikö minun olla ylpeä lipustamme ja sotahenkilöitämme, joukkojen joukkoja ja ihmisiä varten, jotka ovat vaaranneet henkensä vapautemme puolesta, mukaan lukien isoisäni kaltaiset sotilaat, jotka pysäyttivät Saksan, Japanin ja Italian tuhoamaan meidät toisessa maailmansodassa.

Veljeni on meri, miten se toimii?

Isäni kertoi minulle, että elämä ei ole reilua. Mutta minkä pitäisi olla reilua? Mitä vain? Pitäisikö minun olla reilu?

Kusipäät saavat yleensä enemmän rahaa ja enemmän rahaa vaikuttaa yhteiskunnan toimintaan ja sääntöjen kirjoittamiseen.

Kuva Chuanchai Pundej on Unsplash

Mitä puolta valitsen?

Eivätkö olemme kaikki samalla puolella? Samassa joukkueessa?

Entä jos et työskentele ja minä olen?

Entä jos olen henkisesti epävakaa ja tarvitsen tauon ja et?

Entä jos kaikille on tarpeeksi runsautta?

Haluamme joko rakentaa suuria seiniä tai emme tee, mutta elämme joka päivä omassa elämässämme isojen seinien sisällä ja suljemme muun maailman.

Sukellun sänkyyn yöllä ja kiitän Jumalaa tai maailmankaikkeutta tai koirani Karhua, että olen onnekas kiipeämään omien puupilojeni avulla tehdyille tikkaille. En enää kiivetä yritysportaita. En kiirehdi jonkun toisen unelmista. En työskentele 60 tunnin viikkoa saadakseni minut jonkun toisen tikkaiden eteenpäin ja aloittaen tyhjästä. Kiipetin omalla tikkaallani, mutta epäonnistuin. Tunnen kiusallista yrittää uudelleen, mutta yleensä teen. En ole toisin kuin useimmat amerikkalaiset, minulla on taipumus käydä läpi seuraavaan asiaan, seuraavaan ilmoitukseen, seuraavaan huumeeseen, seuraavaan juomaan, seuraavaan näytökseen, seuraavaan mitä tahansa. Seuraavaan ideaan.

Olen tietoinen siitä.

Viime aikoina nautin hidastamisesta. Olen 29, tarkoitan nyt 39.

Koripalloissa et voi pelata hyvin, jos et hidasta.

Se on koripallotien kultainen sääntö.

Jos yhteiskuntamme ei voi hidastua, miten voimme olla yhteydessä toisiinsa, kuten omat veljeni ja sisaremme ja parhaat ystävämme?

Huomasin, että Amerikka ei ole niin onnellinen tai täyttynyt. Ei kun tulin takaisin Euroopasta ja Keski-Amerikasta. Näin asiat toisin. Jos olisimme, hymyisimme ilman selfie-tikkuja. Unelmoisimme ilman huumeita. Tanssisimme ilman juomia. Rakastamme ilman ennakkoja. Olimme vapaaehtoisia pentujen turvakoteilla Kristuksen tähden.

Mutta ehkä pienissä paikoissa, rahassa ja vakaudessa ihmiset ovat enemmän yhteydessä toisiinsa. On amerikkalaisia, jotka ovat onnellisia ja täyttyneitä. Mutta Amerikka on petollinen. Arvioimme kirjoja kannen mukaan joka päivä. Jaetulla kuvalla. Tweetin tykkäyksen mukaan. Influenssaattorin seuraajien luona. Miksi seuraamme kaikkia näitä ihmisiä? Miksi emme voi vain olla heidän joukkueessaan?

Entä jos en halua seurata ketään, mutta haluan oppia ja ymmärtää heitä?

Kuva Nathan Dumlao sivustossa Unsplash

Kupin on oltava tyhjä.

Pyydämme jokaista valitsemaan puolen maassamme. Silti suurin osa meistä on keskellä, keskustelee asioista ilman, että heistä tulee kusipää ja kunnioittavat toisten mielipiteitä poistamatta toisiaan Facebookista. Äärimmäisyydet, ylä- ja alamäet, puhkeamiset, joilla ei ole tunneälyä siltojen rakentamiseksi ja keskusteluiksi mittamatta toisen ihmisen arvoista, näyttävät kadonneen.

Jos voisimme puhua vain henkilökohtaisesti, luulen.

Mutta tarinassa ei olisi TV-arviointeja.

On surullista nähdä ihmisten täyttävän kupinsa raivolla ja vihalla. Emme voi ymmärtää tai oppia keneltäkään, jolla on täysi kuppi. Mikä pahempaa, meillä on tapana heittää se ihmisille, jotka eivät halua juoda mitä juomme.

Viileä apumme on maistua paremmin.

Minulla oli tämä ajatus Costa Ricassa viime viikolla. Olemme vain yksi iso ihmiskunta, miljardeja ja miljardeja ihmisiä, jotka työskentelevät, syövät, nukkuvat, tekevät perheitä, matkustavat, työskentelevät, oppivat, rakentavat, ostavat, käyttävät ja käyttävät resursseja, jotka maapallollamme ovat - mutta mitä maailmalle tulee näyttävät siltä kuin 50 vuodessa?

Voivatko lapsemme paremmin kuin me?

Onko sillä merkitystä?

Mietinkö olemmeko väärässä ilmaston lämpenemisestä, ja jos niin tapahtuu, muuttuuko siitä yhdeksi elokuvan kanssa Kevin Costner, voi joo, vesimaailma?

Okei, takaisin Costa Ricassa, tuijotin läpäisemätöntä linjaa leikkurin muurahaisia, jotka juoksevat viidakon sisään ja ulos, yrittäen tuoda takaisin pieniä lehdenpaloja, jotka olivat niiden koko vartaloa suurempia. Edestakaisin he menivät. Edestakaisin. He olivat todella kuluneet polkua ruohoon päivittäisestä vaelluksestaan. Mietin: kysyvätkö muurahaiset miksi he kulkevat edestakaisin?

Kuva Vlad Tchompalov on Unsplash

Haluatko he koskaan tehdä jotain muuta tyydyttävämpää?

Muurahaiset työskentelivät yötä päivää. Päivä ja yö. Päivä ja yö. Ei nousua. Ei pysähtymistä. Ei odotusta. Ei ihme. Ei kysy. Vain työskennellä.

Se on kuin he tietäisivät syntyvänsä työskentelemään yhdessä.

Elämäni on ollut menestyksen ja toteutumisen saavuttamista joukkueurheilussa. Pro-urheilijana juoksin kuntosalille ja ampui ja ampui ja ampui. Sitten juoksin kotiin ja söin, kytkein lämmön tai ilmastointilaitteen päälle ja menin sitten kauppaan ostamaan ja luovutin sitten valuutani ihmisille, jotka olivat rakentaneet yrityksen vaihtaessani tarvitsemani tavaran haluamaansa valuuttaan. he voivat ostaa tarvitsemansa asiat selviytyäkseen ja elää täyttyneinä haluamallaan tavalla. Sitten ensi viikonloppuna pelasin ryhmäni kanssa ja yritän voittaa, jotta kuntosalimme täyttyisi ja ihmiset voisivat vaihtaa valuuttaa asioihin, kun he katselivat meitä törmäävän kuten puskuriautoja härkärodeolla.

Tätä peliä pelaamme.

Yhteiskunta on urheilua, mutta todellinen urheilulajini täytti minut, jopa ilman rahaa.

Joten ollakseni todella rehellinen, rakastan rahaa.

Ilman rahaa minun on pelattava peliä, jota en rakasta; Peli, jota kaikki muut pelaavat.

Kuva Christine Roy on Unsplash

Mutta luin, että elämässä on kaksi tapaa oppia. Valmennus sydämen kanssa sanoo, että tapoja ovat: Yksi, opit toisten opetuksista, tai kaksi, opit omien virheidesi kärsimyksestä ja tuskasta.

Uskon, että Amerikassa on paljon hyviä, älykkäitä, lahjakkaita ihmisiä, mutta hyvät, älykkäät, lahjakkaat ihmiset eivät aina luo voittavia ajattelutapoja ja tyydyttävämpää elämää; he eivät aina oppi toisten opetuksista tai toimivat hyvin toistensa kanssa.

He ajattelevat, että heidän tiensä on ainoa tapa.

Teen joskus myös tämän. En aina oppi kupistani tyhjyydestä, edes silloin kun yritän pirun kovinta varmistaakseni sen olevan.

Miksi ihmiset yleensä oppivat kipusta ja virheistä sen sijaan, että kärsivät muista, jotka kirjoittavat ja kertovat siitä tarinoitaan, kivusta ja virheistä?

Kuva mwangi gatheca on Unsplash

Amerikkalainen yhteiskuntamme on piilevästi vihainen. Meitä pyydetään omaan digitaaliseen fantasioomme paetaksemme tuon vihan. Nuoriso ja aikuiset ovat itsemurha-alaisia, masentuneempia, ahdistuneempia ja unelmien ja uran suhteen uneliaisempia.

Olemmeko tulleet todella kauas tai jääneet todella lyhyeksi sen jälkeen, kun sankarimme taistelivat vapauden puolesta vuonna 1945?

Ne ovat kovia kysymyksiä.

Eteenpäin.

Tämä vuosi on ollut minulle kiusallista. Olen kokeillut tonnia uusia asioita, epäonnistunut, noussut ylös ja jatkan oppimista. Olen oppinut tämän: Älä koskaan nolo oppia tai kokeilla jotain uutta.

Miksi?

Koska lopetat yrittämisen, se auttaa sinua unelmoimaan fantasiasta, jota et koskaan tee. Kontrasti tämä fantasia totuuden kanssa ja aloita linjaaminen todellisten ankkojen kanssa, jotka sinun on ylitettävä onnistuaksesi. Nämä ankat hämmentävät sinua, kun yrität saada ne kiinni. Polta veneesi takana ja katso mitä voit tehdä. Ajattelutavalla on merkitystä. Lopeta karkaaminen huumeilla, juominen ja syöminen, puhelimesi ja tietokoneesi (ironia) ja televisio, ja aloita omat tikkaasi omien unelmiesi saavuttamiseksi.

Rakenna ne askel askeleelta, jos tikkaat rikkoutuvat, ainakin osaat rakentaa toisen.

Kuva Simon Noh on Unsplash

25 asiaa, jotka olen tähän mennessä oppinut täyttävästä elämästä

1. Mahtavat unelmasi eivät ole ongelma, ongelma on, että olet liian rento ja unelmiesi päästä unelmaasi. Teeskenteleminen, ettei positiivisiksi fantasioiksi ole esteitä tai haasteita, on eskapismi. Voit paeta digitaalisen maailman läpi; televisiossa, älypuhelimessa, Netflixissä, Facebookissa, Instagramissa, Twitterissä ja saada yhteiskuntamme aivopesut ajattelemaan, että jokin muu on aina parempaa.

2. Matkusta ja asu eri kulttuureissa ymmärtääksesi paremmin omaa elämääsi ja yhteiskuntasi. Meillä kaikilla on enemmän yhteistä kuin luulet.

3. Auta opettamaan toisia saavuttamaan tavoitteensa ja unelmansa - kun vuorovedet nousevat, kaikki veneet voivat kellua ja purjehtia saarelleen.

4. Auta tasa-arvoa, ystävällisyyttä, ponnisteluja, oppimista, haavoittuvuutta, itsetuntemusta, kasvua ja roolia tapahtuu kaikkialla maailmassa, ja me kaikki voitamme enemmän.

5. Tutki, mitä terve rakkaus, kumppanuus, kulttuuri ja suhteet vaativat menestyäksesi, ennen kuin rakastu tai liittyä organisaatioon, jonka aiot myös antaa vuosille elämästäsi.

6. Ole kiltti ihmisille, eläimille ja ympäristöllemme.

7. Käytä tarvittavat asiat uudelleen, kierrädy ja kompostoi, jos pystyt.

8. Irrota paska, jota et käytä.

9. Sammuta puhelin, kun olet lomalla, kun vietät laatuaikaa rakastamasi ihmisten kanssa ja kun haluat muodostaa yhteyden ihmisiin.

10. Älä lopeta sellaisen paskan ostamista, jota et todella tarvitse, jaa jokaisesta ostamassasi kuluttamattomasta uudesta tuotteesta kaksi.

11. Sinun parhautesi riittää.

12. Juhli ja omaksu taistelua niin paljon kuin juhlia ja omaksu menestys.

13. Hymyile ilman selfiesä. Puhu ilman puhelinta. Unelma ilman huumeita. Rakkaus ilman ehtoja. Anna vapaasti. Tanssi juomatta. Polta veneesi takanasi ajoittain ja seiso ja taistele (metaforisesti puhuen).

14. Ota mielenterveyden päivät, viikot ja kuukaudet (ja vuodet) tarvittaessa.

15. On hyvä muuttaa suuntaa, siirtyä toiselle tielle, pienentää kokoa ja ansaita vähemmän rahaa suurempaan onnellisuuteen ja tasapainoon.

16. Voit olla köyhä ja onnellinen etkä halua enemmän, jos teet mitä rakastat.

17. Voit olla varakas ja onneton ja haluat aina enemmän tekevän mitä et rakasta.

18. Aloita joka aamu jotain positiivista ja hauskaa (jooga, kävely, lukeminen, liikunta, 20 pushups-20 situps-20 glute siltaa, hyvä musiikki (haluan reggae-tanssia Bob Marleyn kanssa), pelata koiran kanssa, tai rebound lapsillesi.

19. Anna ruokia, joita et syö, vaatteita, joita et käytä, asioita, joita et käytä, ja minimalistinen häiriö elämästäsi.

20. Selvitä kolme syytä, miksi sinun pitäisi pysyä kunnossa ja olla urheilija (jälleen). (eli… 1. Se parantaa mielenterveyttä, 2. lisää tuottavuutta, 3. antaa sinun pysyä nuorena ja elää pidempään ja tehdä enemmän).

21. Jatkuvasti ostamalla kalliimpia, isompia, mukavampia, parempia asioita ei ole onnea, se on loputon peli. Riippuvuutta aiheuttava kulutus on kuin dopamiiniautomaatin pelaaminen, ei onnellisuus.

22. On normaalia pelätä ja tuntea pelkoa. Ei ole normaalia kohdata tätä pelkoa rehellisesti, emotionaalisesti ja rohkeasti.

23. Ulkoiset reaktionne heijastavat yleensä sisäistä olemustasi.

24. Ihmiset muistavat tavan, jolla sait heidät tuntemaan ja kuinka paljon sai heidät hymyilemään.

25. Harjoittele liikkumista ja hengittämistä ja asumista kuin laiska päivä (tai 30).